メディシンボールスロー
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- 2023.10.24
- トレーニング, パフォーマンス向上, 筋力アップ, 富山, メディシンボールスロー
トレーニング【メディシンボールスロー】
この投稿をInstagramで見る GROWRISE/富山店(@growrise_toyama)がシェアした投稿 軸足で強く床を踏みながら、メディシンボールを投げるトレーニング 強い踏み込みと、回旋時の軸のコントロール向上の効果が期待できます! 中西直人プロ @sanrise.18亀代順也プロ @junyakameshiro伊藤有志プロ @yushi.ito